Tête de la Frema, Alpentop in Provence-Alpes-Côte d'Azur, Frankrijk.

De Tête de la Frema is een top van 3142 m op de hoofdwaterscheiding tussen het Maira-dal en het Ubaye-dal, op de grens van Acceglio (Cuneo) en Saint-Paul-sur-Ubaye. De drie hoofdzijden zijn steil en verbrokkeld, opgebouwd uit kalk- en leischisten van het Briançonnais-complex. De normale route klimt vanaf de Col Gippiera over puin, onder de kam aan de Franse zijde.

De top ligt op de hoofdwaterscheiding van de Alpen tussen het Maira-dal en het Ubaye-dal, op de grens tussen Acceglio (Cuneo) en Saint-Paul-sur-Ubaye. De hoofdgraat loopt van de Tête de l'Homme langs de pas Terre Nere (3035 m) en de Point Fond de Chambeyron, buigt dan west-zuidwest naar de Gippiera-pas (2948 m) en stijgt naar de Brec de Chambeyron. Een zijgraat daalt af naar het zuidoosten en scheidt het Stroppia-dal van het Vallone dell'Infernetto.

De naam komt uit het Occitaans en betekent „hoofd van de vrouw”. De top ligt op de waterscheiding tussen het Maira-dal en het Ubaye-dal, op de grens van Acceglio en Saint-Paul-sur-Ubaye. Wandelaars aan beide zijden gebruiken de Rifugio Stroppia en de Refuge Chambeyron; de Franse aanloop voert langs het Lago dei 9 colori.

De normale route begint bij de Col de Gippiera, bereikt vanaf de Italiaanse kant via Chiappera, Rifugio Stroppia en Bivacco Barenghi (moeilijkheidsgraad E), of vanaf de Franse kant via Fouillouse, Rifugio Chambeyron en het Lago dei 9 Colori (moeilijkheidsgraad EE). Boven de col blijft een pad over puin onder de kam aan de Franse kant om rotsige uitsteeksels te vermijden.

Op heldere dagen zien wandelaars meerdere andere bergmassieven en kunnen de grenslijnen vanaf de top zelf traceren. Dit uitzichtpunt biedt een zeldzame kans om te begrijpen hoe de aardrijkskunde deze politieke grens in de Alpen vormde.