London Buddhist Centre

Het London Buddhist Centre is gehuisvest in een rood bakstenen Victoriaans gebouw aan Roman Road in Bethnal Green. Het gebouw bevat traditionele meditatieklassers met Boeddhiha-beelden en een meditatieruimte in de kelder.

Het gebouw werd in 1888 gebouwd als brandweerkazerne en diende de London Fire Brigade tot 1969. Na brandschade werd het gerestaureerd en later omgebouwd tot een boeddhistisch centrum.

Het centrum biedt meditatiepraktijken die traditionele oosterse leerstellingen toegankelijk maken voor westerse bezoekers. De ruimten worden gebruikt voor groepssessies en persoonlijke praktijk, met regelmatige lezingen en discussies over boeddhistische filosofie.

Meditatie sessies vinden dagelijks van maandag tot zaterdag rond het middaguur plaats, met extra avondlessen op dinsdag en woensdag voor beginners. U moet het rooster van tevoren controleren omdat de lestijden per seizoen kunnen variëren.

Het centrum voert Breathing Space uit, een gespecialiseerd programma dat mindfulness-technieken gebruikt om mensen te helpen depressie, stress en alcoholafhankelijkheid te beheren. Dit therapeutische aanbod maakt de faciliteit een bron van mentaal welzijn buiten de traditionele meditatie.