Skalny Stół, Bergtop in het Karkonosze-gebergte, Polen.

Tafelstein (Pools: Skalny Stół) is met 1282 m de hoogste top van de Kowary-kam, aan het westelijke uiteinde van het Karkonosze-gebergte op de Pools-Tsjechische grens. De berg bestaat uit metamorfe gesteenten, vooral glimmerschist met granaten; kleine rotsformaties staan op en onder de top, grotere, Stare Granaty en Krukowa, op de westelijke en noordwestelijke hellingen.

Op de noordhelling lag op ongeveer 900 m de bergnederzetting Forstbauden, gesticht in 1622 door stedelingen die vluchtten voor plunderende huurlingentroepen. Velen werden herder en leefden van kaasmakerij en bosarbeid, anderen van stroperij en smokkel. Een oude smokkelaarsweg, de Tabaksteig, liep langs de nederzetting over de Okraj-pas naar Bohemen. Na 1945 omgedoopt tot Budniki, werd de nederzetting ontruimd tijdens de uraniumzoektocht op de Schmiedeberger Kamm.

De Duitse naam Tafelstein komt van de "Tafelschliff", de geliefde slijpvorm van de plaatselijke mineralen, en Tafelstein was vroeger een synoniem voor siersteen. Het gebied staat sinds de 14e eeuw bekend om zijn edelstenen; granaten zitten in het glimmerschiefer van de berg.

Het pad naar de top is goed gemarkeerd met verschillende routes van uiteenlopende moeilijkheidsgraad vanaf het dal. Bezoekers moeten stevig schoeisel dragen en voorbereiding zijn op wisselend weer, omdat de berg aan alle seizoenen is blootgesteld.

De Duitse naam Tafelstein komt van de "Tafelschliff", de geliefde slijpvorm van de plaatselijke sierstenen; lang betekende het woord gewoon siersteen. Granaten in het glimmerleisteen en toermalijn-, amethist- en saffierkristallen bij de nabije Rabenberg zijn sinds de 14e eeuw bekend.